Développement Personnel






 Nous sommes de plus en plus nombreux (ses) à vouloir vivre plus proches de nos valeurs, mieux centrés, plus apaisés, en accord avec nous mêmes, les autres, le monde.
   Dans un monde que nous aimerions transformer, pour le fonder sur l’être, plus que sur l’avoir, sur l’harmonie avec la nature, la solidarité entre les hommes, l’expression libre et créative de la Vie .
  
 Nous souhaitons aussi vivre une véritable abondance, faite de productions et de consommation saines et responsables, de relations et de communications riches, profondes et créatives, avec nous même, les autres, notre environnement, et d’activités partagées, porteuses de sens.
    Cela commence par notre transformation personnelle, dont le voyage intérieur est la clé.
Comment mieux se connaître, communiquer avec efficacité, développer le contact avec soi et les autres, dans nos vies ?
  
Comment développer la confiance en soi, en les autres, en la vie ?

 
Comment profiter pleinement de l’instant présent et jouir de la vie ?
Comment passer de la dépendance, liée aux peurs, à la confiance en soi, en la vie, et à davantage d’autonomie pour mieux vivre l’interdépendance, dans le couple, la famille, l’activité professionnelle, les engagements citoyens ?
Comment vivre un changement important dans sa vie, subit ou volontaire  (profession, couple, région ou pays..) ?
Comment
    Tout changement commence et aboutit à l’intérieur de soi.  Seul ce regard sur soi, basé sur la volonté d’assumer pleinement la responsabilité de notre vie intérieure (pensées, sentiments, émotions..) peut nous permettre de jeter ensuite un autre regard sur notre histoire, sur le monde que nous contribuons à valider et à construire. Mais aussi  à aller vers des décisions porteuses de sens, c’est a dire qui vont vers le bien commun.
Tout cela peut parfois nécessiter un accompagnement.                
Propositions :

 
Chaque séminaire est une aventure personnelle et collective que nous co- créons ensemble, à partir d’ un cadre sécurisant et d’une trame proposée par le ou les animateurs, éventuellement enrichie par les participants.
 Il offre des opportunités à tous pour aller à la découverte de soi, des autres, du monde qui nous entoure. Grâce à des pratiques et exercices adaptés au rythme de chacun et du groupe, (expression verbale et non verbale, exercices en nature, arts plastiques, jeux coopératifs, rêve éveillé, respiration contrôlée, danses énergétiques, massages relaxants..).
  Nous progressons  dans un climat convivial, ou l’écoute, le respect de soi et de l’autre, l'entraide, l’intuition, la réceptivité, la création (valeurs féminines) accompagnent l’engagement, la responsabilité, la réflexion, la mise en action et en mouvement, l’expression et l’action (valeurs masculines). Une thématique spécifique sera proposée en début de séminaire. Des pratiques en nature (forêt, landes, mégalithes) sont prévues.
Le fil directeur est la conscience du corps, comme lieu de rencontre de l’être dans toutes ses dimensions.
Animation :
François FAGNOT - Caroline PETITJEAN
Durée :
Trois jours consécutifs, du jeudi soir au dimanche soir
Dates : voir site lavoixenchantee.com
Groupes : entre 4 et 12 personnes.
Conditions matérielles : voir page dédiée.
dates et lieux :
- Les stages ont lieu au coeur de la campagne bretonne, près de la forêt de Brocéliande, au printemps et en été. Pour les dates exactes, me contacter.
coût :  Animation : 325 euros. Conditions particulières pour petits budgets, nous contacter. Restauration : Nourriture biologique, végétarienne ou non, préparation coopérative des repas, frais partagés en fin de stage. Frais d’hébergement : diverses possibilités selon les lieux, nous consulter.
Inscriptions : par mel, courrier ou téléphone. Vos places sont retenues et les conditions matérielles précises vous sont communiquées à réception du bulletin d’inscription et d’un acompte de 26 euros, une semaine minimum avant le début du stage.  
Pour les personnes nouvelles, un entretien téléphonique préalable est souhaité.

         Le monde dans le quel nous vivons aujourd’hui est le résultat de nos pensées, de nos croyances sur nous mêmes, les autres,   le monde,  de nos paroles et de nos actes ici et maintenant. Tout est changement. Nous pouvons y participer. En réalité, nous sommes tous reliés et interdépendants, ne formant qu’un seul corps. Le passé et le futur n’ont aucune réalité. Ils influencent notre présent par l’intermédiaire de nos pensées compulsives et des émotions qui s’en suivent. Notre seul pouvoir réside dans l’éternel instant présent. Notre mental et nos corps de souffrance nous en éloignent, offrant une résistance au présent, pour maintenir l’illusion de l’ego. Pourtant le chemin de l’éveil à l’amour véritable,  la joie et la paix intérieure est possible pour tous.  Il passe par la connaissance et la maîtrise de nos processus mentaux et émotionnel et notre capacité à plonger toujours plus profondément dans l’acceptation et l’accueil de l’instant présent.
        
 Les ateliers du moment présent sont des temps d’échanges et de pratique coopératifs. Nous utilisons pour cela l’expression verbale et non verbale, la respiration consciente,  la relaxation, les techniques de concentration, de visualisation, de méditation, pour progresser vers une plus grande intelligence émotionnelle, une maîtrise du mental, et une meilleure présence à l’instant. Nous inventons ensemble et pratiquons des exercices adaptés. Nous échangeons le fruit de nos expériences.
           Les ateliers du moment présent s’organisent en des rencontres  mensuelles de 3 heures, par demi journées, en semaine ou le week end en petits groupes de 6 à 10 personnes.
      Un engagement pour un trimestre est demandé.
Animation : François FAGNOT pour les premières séances.
dParticipation : Me contacter pour toutes précisions.
Accompagnement individuel au projet de vie
ou être accompagné dans vos épreuves de vie, vos désirs de changement, vos “Partir”,
Des changements dans nos vies professionnelle ou personnelle, peuvent être souhaités, ou se présenter sans que nous l’ayons choisi. Ils peuvent être des opportunités pour aller davantage vers soi, mieux se connaître, définir ou redéfinir des axes de vie, des engagements et des façons d’être au monde.
Dans ces moments de remise en cause profonde, de bouleversements, parfois de crise personnelle, une écoute de qualité,  un accompagnement individuel adapté à chacun(e), pendant un temps limité, peuvent parfois s’avérer salutaires.
Je vous accompagne individuellement pour commencer ou continuer votre voyage intérieur, à la  découverte de vous même, ombres et lumières, potentialités et ressources.
 Les séances durent en moyenne 1H30, avec comme principaux outils l’écoute active, la P.N.L. et des exercices divers issus de mon panier de compétences, proposés en fonction de votre vécu du moment.
Il s’agit d’un travail sur soi en profondeur, libérateur.
le but est de développer son autonomie dans la conduite de sa vie, et d’orienter ses choix de manière la plus enracinée possible au centre de notre être.
Chaque demande peut être entendue et négociée en fonction des besoins et des souhaits.
- et aussi sur demande :
la trame alchimique
 Un soin énergétique en profondeur, élaboré par Patrick Burensteinas, alchimiste,  pour libérer les noeuds émotionnels qui entravent la circulation de l’énergie dans le corps.  
3 séances mimimum sont nécessaires.
-   le massage  intuitif relaxant  
 A partir des gestes et intention du massage californien. Offrez vous un bon moment de détente, d’harmonisation du schéma corporel. Massage à l’huile douce et parfumée, de tout ou parties du corps, à l’écoute des besoins et des émotions, ajusté à votre demande.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire